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INTRO Programme SE RECENTRER - MÉDITER « Il n’y a que deux jours dans une année ou l’on ne peut rien faire. Ils s’appellent hier et demain. Pour le moment, aujourd’hui est le jour idéal pour aimer, croire, faire et principalement vivre ». Dalaï Lama
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Pause Cohérence cardiaque 2 « La pause , elle aussi, fait partie de la musique ». - Stefan SWEIG
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